吃母乳可以不必喂水(母乳喂养) 等
吃母乳可以不必喂水(母乳喂养)
半岁前喝太多水，肾脏压力大
“吃奶的孩子可以不吃别的，但水总得喝吧？”日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水；如果是喝奶粉的宝宝，则要适当喂一些水。
联合国儿童基金会提出，在一般情况下，母乳喂养的宝贝在6个月内都不必增加任何食物和饮料，包括水在内。因为母乳含有宝贝从出生到6个月龄所需要的脂肪、乳糖、蛋白质、维生素、水分、钙、铁、磷等全部营养物质和微量元素。母乳的主要成分其实就是水，达到87.5%。这些水分一般都能够满足宝贝新陈代谢的全部正常需要，不需额外再喂水了。如果让母乳宝宝过早喝水，反而对他们有害。美国一项研究发现：喝水多了，会给婴儿肾脏造成压力，可能引起水中毒，因为血液中的钠被稀释了。而水中毒是婴儿癫痫发作的最大原因。
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还有很多妈妈担心，天气炎热时宝宝会口渴。其实不必担忧，母乳自身的调节功能可以使其在这个时候水含量更高一些，完全能够帮助宝宝解渴。
喝奶粉的宝宝则最好喝点水。都知道喝奶粉的宝宝容易“上火”。因为奶粉中没有母乳得天独厚的脂肪酸结构，且没有母乳中的低聚糖，无法生成更多有益肠道蠕动的益生菌，容易导致宝宝大便干结，或者小便发黄。建议每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50—60毫升；3个月时60—75毫升；4个月时70—80毫升；6个月时80—100毫升；8—12个月时100—120毫升。▲ (哈医大附属第四医院儿科主任 刘丽晓)
母乳吃够3个月，不易胖
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加拿大新研究显示
母乳喂养，好处多多。据《印度时报》11月17日报道，《国际流行病学杂志》刊登加拿大多伦多大学科学家主持的一项国际研究发现，母乳喂养有助于降低儿童肥胖症危险。
新研究表明，母乳喂养对青年时期脂肪量和肥胖相关基因(FTO，肥胖基因)具有积极的影响。多年来，科学家一直使用身体质量指数(BMI)跟踪调查儿童及成年人体重超标和肥胖症问题。早期研究发现，肥胖基因的一个常见变体会增加青年人肥胖症危险。最新研究发现，婴儿期至少吃母乳3个月，有助于逆转肥胖基因变体的作用。
新研究负责人劳伦·布里奥莱斯博士表示，儿童肥胖症问题很严重，会直接影响到日后患长期慢性疾病的危险，增加医药费用。新研究表明，母乳喂养是防止肥胖症的有效早期干预措施之一。▲
(金也)
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母乳含700种好细菌
助婴儿消化 提升免疫力
西班牙科学家最新研究发现，母乳中含有700多种细菌，这一数字超过以往的估计。尽管，这些微生物的具体作用还不得而知，但是研究人员确信，母乳中细菌的多样性能帮助宝宝消化母乳，同时，提升宝宝的免疫力。
研究人员采用DNA测序技术观察母乳中的微生物，并在DNA序列中区分不同的种类。有两种母乳经过测试，一种是刚生产后的初乳，另一种是生产后1到6个月间的母乳。西班牙农业化学和食品技术协会的专家玛丽亚·卡门·克里亚多表示，采用这种先进技术对两种母乳进行测试，并且记录其多样性，乃是业界领先的研究。
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另外，研究还发现，超重或孕期增重过多的孕妇，产后的母乳细菌种类较少，计划采用剖腹产的孕妇也有类似效果。这可能与孕妇分娩时的激素状况有关。▲
(梁 静)
母乳喂够半年，癌症降低一成
母乳喂养不但对宝宝好，对妈妈的健康也大有益处。英国《每日邮报》3月27日报道，《美国临床营养学杂志》刊登英国伦敦大学帝国理工学院一项大规模新研究发现，母乳喂养6个月可以使妇女日后各种癌症死亡危险降低10%，心脏病和中风死亡危险降低17%。
, http://www.100md.com 世界癌症研究基金会(WCRF)和美国癌症研究会(AICR)建议，女性应保持健康体重，积极运动，减少导致体重增加的饮食，多吃果蔬和谷类等素食，减少肉食，少喝酒，母乳喂养至少6个月。这项为期12年涉及欧洲9个国家、28万人的新研究发现，遵守这些健康要求的妇女，各种疾病死亡危险可降低34%。
新研究负责人特蕾莎·诺拉特博士表示，新研究首次表明，妇女遵守WCRF/AICR健康指南与癌症死亡、循环系统疾病和呼吸道疾病死亡危险降低之间存在密切关联，比如，呼吸道疾病死亡危险降低50%、循环系统疾病死亡危险降低44%、癌症死亡危险降低20%。▲ (徐 澄)
剖腹产宝宝更该吃母乳(母乳喂养)
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预防过敏 增强免疫
2011年世界卫生组织的调查报告指出，中国总剖宫产率高居世界第一。由于剖腹产宝宝没有经过产道，未接触母体菌群，加之抗生素的使用以及母乳喂养延迟，其肠道中的有益菌数量少，因此他们的免疫力比自然分娩的孩子低，发生过敏、感染等的风险较高。
为了降低剖腹产宝宝过敏的风险，全球许多国际权威机构，包括世界卫生组织、世界过敏组织等均建议，要从“第一口奶”预防过敏。以纯母乳喂养4—6个月是预防宝宝过敏的最好方法。这是因为母乳有三大好处：1.母乳是低敏的，其中的蛋白质是同种蛋白质，不被婴儿的免疫系统识别为异种蛋白。2.母乳能促进婴儿免疫系统的成熟和发展。母乳中的“外来物”能给婴儿的免疫系统温和的刺激和训练；母乳中还含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，强化其免疫系统，从而降低过敏的风险。3.母乳能保护肠道黏膜免受过度的刺激。
不过现实情况却是，许多剖腹产妈妈因为手术造成的不便，很少能让宝宝在第一口奶就吃上母乳。这就需要新妈妈首先做好心理调适，克服紧张、焦虑的情绪，同时让宝宝早接触、早吸吮，促进母乳分泌。▲ (湖南省儿童医院新生儿二科副主任护师 陈 敏)
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半岁前喝太多水，肾脏压力大
“吃奶的孩子可以不吃别的，但水总得喝吧？”日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水；如果是喝奶粉的宝宝，则要适当喂一些水。
联合国儿童基金会提出，在一般情况下，母乳喂养的宝贝在6个月内都不必增加任何食物和饮料，包括水在内。因为母乳含有宝贝从出生到6个月龄所需要的脂肪、乳糖、蛋白质、维生素、水分、钙、铁、磷等全部营养物质和微量元素。母乳的主要成分其实就是水，达到87.5%。这些水分一般都能够满足宝贝新陈代谢的全部正常需要，不需额外再喂水了。如果让母乳宝宝过早喝水，反而对他们有害。美国一项研究发现：喝水多了，会给婴儿肾脏造成压力，可能引起水中毒，因为血液中的钠被稀释了。而水中毒是婴儿癫痫发作的最大原因。
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还有很多妈妈担心，天气炎热时宝宝会口渴。其实不必担忧，母乳自身的调节功能可以使其在这个时候水含量更高一些，完全能够帮助宝宝解渴。
喝奶粉的宝宝则最好喝点水。都知道喝奶粉的宝宝容易“上火”。因为奶粉中没有母乳得天独厚的脂肪酸结构，且没有母乳中的低聚糖，无法生成更多有益肠道蠕动的益生菌，容易导致宝宝大便干结，或者小便发黄。建议每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50—60毫升；3个月时60—75毫升；4个月时70—80毫升；6个月时80—100毫升；8—12个月时100—120毫升。▲ (哈医大附属第四医院儿科主任 刘丽晓)
母乳吃够3个月，不易胖
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加拿大新研究显示
母乳喂养，好处多多。据《印度时报》11月17日报道，《国际流行病学杂志》刊登加拿大多伦多大学科学家主持的一项国际研究发现，母乳喂养有助于降低儿童肥胖症危险。
新研究表明，母乳喂养对青年时期脂肪量和肥胖相关基因(FTO，肥胖基因)具有积极的影响。多年来，科学家一直使用身体质量指数(BMI)跟踪调查儿童及成年人体重超标和肥胖症问题。早期研究发现，肥胖基因的一个常见变体会增加青年人肥胖症危险。最新研究发现，婴儿期至少吃母乳3个月，有助于逆转肥胖基因变体的作用。
新研究负责人劳伦·布里奥莱斯博士表示，儿童肥胖症问题很严重，会直接影响到日后患长期慢性疾病的危险，增加医药费用。新研究表明，母乳喂养是防止肥胖症的有效早期干预措施之一。▲
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母乳含700种好细菌
助婴儿消化 提升免疫力
西班牙科学家最新研究发现，母乳中含有700多种细菌，这一数字超过以往的估计。尽管，这些微生物的具体作用还不得而知，但是研究人员确信，母乳中细菌的多样性能帮助宝宝消化母乳，同时，提升宝宝的免疫力。
研究人员采用DNA测序技术观察母乳中的微生物，并在DNA序列中区分不同的种类。有两种母乳经过测试，一种是刚生产后的初乳，另一种是生产后1到6个月间的母乳。西班牙农业化学和食品技术协会的专家玛丽亚·卡门·克里亚多表示，采用这种先进技术对两种母乳进行测试，并且记录其多样性，乃是业界领先的研究。
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另外，研究还发现，超重或孕期增重过多的孕妇，产后的母乳细菌种类较少，计划采用剖腹产的孕妇也有类似效果。这可能与孕妇分娩时的激素状况有关。▲
(梁 静)
母乳喂够半年，癌症降低一成
母乳喂养不但对宝宝好，对妈妈的健康也大有益处。英国《每日邮报》3月27日报道，《美国临床营养学杂志》刊登英国伦敦大学帝国理工学院一项大规模新研究发现，母乳喂养6个月可以使妇女日后各种癌症死亡危险降低10%，心脏病和中风死亡危险降低17%。
, http://www.100md.com 世界癌症研究基金会(WCRF)和美国癌症研究会(AICR)建议，女性应保持健康体重，积极运动，减少导致体重增加的饮食，多吃果蔬和谷类等素食，减少肉食，少喝酒，母乳喂养至少6个月。这项为期12年涉及欧洲9个国家、28万人的新研究发现，遵守这些健康要求的妇女，各种疾病死亡危险可降低34%。
新研究负责人特蕾莎·诺拉特博士表示，新研究首次表明，妇女遵守WCRF/AICR健康指南与癌症死亡、循环系统疾病和呼吸道疾病死亡危险降低之间存在密切关联，比如，呼吸道疾病死亡危险降低50%、循环系统疾病死亡危险降低44%、癌症死亡危险降低20%。▲ (徐 澄)
剖腹产宝宝更该吃母乳(母乳喂养)
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预防过敏 增强免疫
2011年世界卫生组织的调查报告指出，中国总剖宫产率高居世界第一。由于剖腹产宝宝没有经过产道，未接触母体菌群，加之抗生素的使用以及母乳喂养延迟，其肠道中的有益菌数量少，因此他们的免疫力比自然分娩的孩子低，发生过敏、感染等的风险较高。
为了降低剖腹产宝宝过敏的风险，全球许多国际权威机构，包括世界卫生组织、世界过敏组织等均建议，要从“第一口奶”预防过敏。以纯母乳喂养4—6个月是预防宝宝过敏的最好方法。这是因为母乳有三大好处：1.母乳是低敏的，其中的蛋白质是同种蛋白质，不被婴儿的免疫系统识别为异种蛋白。2.母乳能促进婴儿免疫系统的成熟和发展。母乳中的“外来物”能给婴儿的免疫系统温和的刺激和训练；母乳中还含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，强化其免疫系统，从而降低过敏的风险。3.母乳能保护肠道黏膜免受过度的刺激。
不过现实情况却是，许多剖腹产妈妈因为手术造成的不便，很少能让宝宝在第一口奶就吃上母乳。这就需要新妈妈首先做好心理调适，克服紧张、焦虑的情绪，同时让宝宝早接触、早吸吮，促进母乳分泌。▲ (湖南省儿童医院新生儿二科副主任护师 陈 敏)
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